搜尋結果:符合關鍵字「 痠痛」的查詢結果共 740 筆
一名60多歲婦人半夜經常頭痛到難以入睡,就醫檢查才發現是「肩頸肌筋膜」引發的疼痛,診斷為「肌筋膜疼痛症候群」引起的頸因性頭痛。醫師指出,該症候群屬於慢性肌肉疼痛症,臨床表徵是肌群常會痠痛、抽痛、麻。
2023年04月06日 11:30:00屏東榮民總醫院家醫科范亞萱醫師,擁有國際私人教練、矯正運動與銀髮族運動訓練證照,開設運動處方門診,推動疾病族群的運動普及化。透過運動來協助三高控制、緩解慢性疼痛、預防失能。
2023年04月06日 10:08:00現代不少人運動後會使用「筋膜槍」放鬆肌肉,但醫師提醒,筋膜槍並非人人適合,包括「急性扭拉傷、先天凝血異常或服用抗凝血劑、糖尿病、孕婦、幼童和骨質疏鬆」等6族群都不建議自行使用,若需要按摩放鬆,要由專業..
2023年04月05日 18:15:00四月四日兒童節上午,花蓮慈濟醫院兒科病房舉辦「腸病毒遠離我」活動,除了有病房護理師宣導如何預防腸病毒、落實洗手與居家環境消毒等健康衛教,還邀請專業老師表演折氣球,並將製作精美的造型氣球送給所有病童,兒..
2023年04月05日 14:47:00國內猴痘病例連環爆,但多數民眾對此傳染病較為陌生。對此,骨科醫師陳鈺泓與泌尿科醫師戴定恩介紹猴痘傳染方式、預防方式以及見症狀,提醒民眾若有全身皮疹、淋巴腺腫大、發燒不退、極度倦怠等症狀,一定要盡快就醫..
2023年04月05日 01:59:00很多人會自行服用止痛藥,用來緩解頭痛、經痛,但其實止痛藥不應長期濫用依賴。食藥署指出,常見的非處方止痛藥分為「非類固醇類消炎止痛藥」和「乙醯胺酚」,這兩者對於一般疼痛皆有止痛效果,但若長期依賴濫用,可..
2023年04月04日 23:30:00氣溫逐漸回升,身上布料越穿越少,養了一個冬季的肥肚子將要出來「見人」讓你好焦慮?骨科醫師陳鈺泓指出,想要打造馬甲線、人魚線別再做仰臥起坐,實在太傷腰,他激推「1個動作」練腹肌安全又有效,對於初學者而言..
2023年03月28日 20:02:00實況主Molly翎熹改名「顏色不分藍綠支持性專區顏色田慎節」成功當選嘉義市議員,她提倡成立性專區、南投性侵案等引發關注。她日前透露自己中了病毒性腸胃炎,疾病管制署月初曾監測,國內上腹瀉門急診曾在一周就..
2023年03月25日 09:08:00一名20多歲的大學生打羽球前熱身不足,在一次起跳準備殺球時,小腿傳來「啪」一聲且伴隨著劇烈疼痛,緊急送醫檢查發現是小腿腓腸肌整層斷裂,雖然緊急進行手術縫補,但還是需要花半年的時間休養和復健。
2023年03月22日 16:05:00你常憋尿嗎?即使歷經數次痛苦的泌尿道感染後,卻仍改不掉這壞習慣,腎臟科醫師洪永祥示警,年輕時養成的惡習,一旦進入中老年人生會非常悲慘,他點名「憋尿10大下場」,並警告愛憋尿使膀胱長時間在極度膨脹狀態下..
2023年03月22日 10:51:00怎麼睡都還是覺得睡不飽嗎?小心春季疲勞在作祟,營養師指出,春季疲勞是因為溫差變化,加上生活作息改變所導致,民眾藉由補充營養素趕走精神不佳。
2023年03月13日 17:48:00新冠病毒肆虐全球!各國瘋搶各類消炎止痛藥,台灣人也不例外。一名50多歲工人因辛勤工作,常常腰痠背痛的他深怕沒藥吃,因此自半年前就開始囤積藥物「一痛就吃」,竟在一天內狂吞9顆,最後慘送急診,確診為猛爆性..
2023年03月12日 10:32:00一名3歲弟弟高燒2、3天,嘴巴破出密密麻麻的小洞,確診腸病毒收住院,正當病情趨穩,醫師告知家屬可以出院時,竟意外得知他將媽媽「詭認成阿嬤」的消息,且出現躁動、意識改變,當天即安排脊椎穿刺檢查,判定為初..
2023年03月08日 22:01:00眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光,嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢?其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡,房水會透過隅角排出,不過秋冬日照短、夜晚長,晚上光線不足會讓眼睛瞳..
2023年03月05日 10:51:00服用藥物時,若不慎搭配禁忌飲食,恐導致藥物交互作用,不僅影響療效,還非常傷身。醫師提醒,像咖啡因飲料、葡萄柚或柚子、納豆等食物,都不能和藥物一起吃,否則會引發嚴重副作用。
2023年02月25日 18:19:00逛街、運動完小腿痠到爆嗎?醫師分享腿部拉伸放鬆運動,不需倚靠任何器材,一面牆就能做。非常適合久站工作、長時間走路的人。
2023年02月15日 18:06:00有網友好奇求問,「女生經常愛愛,是不是會讓胸部變大?」無獨有偶,一名女大生也曾害羞透露自從有了性行為後,胸部好像變大了,讓她又驚又喜。最美性學博士許藍方在《可樂研究社》頻道中解釋「會比之前相對大一點點..
2023年02月12日 20:02:003C產品盛行,現代人上班用電腦、下班滑手機,時常出現眼睛乾、癢、澀、痛等問題。醫師建議,可按壓位於眉頭凹窩的「攢竹穴」,有助於改善疲勞情形;多眨眼、補充維生素A等,也都能有效舒緩。
2023年02月12日 08:04:00你平常喜歡盤腿坐嗎?小心,不只對腰部不好,更可能導致肚子的「游泳圈」變大!醫師指出,先前在減重門診遇到一名30歲的男性,主要想瘦肚子,但同時也常遇到閃到腰的情況,加以詢問才知道,他在疫情後改成居家辦公..
2023年02月11日 18:26:00適當的冰敷、熱敷可幫助舒緩腫痛,但切記兩者時機不同。醫師表示,剛受傷出現紅腫、熱痛時可先冰敷,1~2天後若無脹熱感,再改用熱敷。改熱敷的第一天溫度以40~45°C為宜。
2023年02月10日 19:21:00